Reklama

Kuchyně podle feng-šuej

Poslat upozornění na tento článek emailem Vytisknout článek

04.05.2012

Strava je důležitým zdrojem životní energie. O tom, že musí být zdravá, nikdo nepochybuje, ale ne každý také věnuje pozornost prostředí, v němž je připravována a konzumována. Čínské učení feng-šuej tvrdí, že pokud jídlo chystáme v nevyhovujícím prostředí, jeho negativní energii následně konzumujeme. Na vhodné uspořádání kuchyně je tak třeba dávat dobrý pozor.

Podle feng-šuej je kuchyň považována za nejdůležitější místnost každého domu či bytu. Je symbolem domova a i v dnešní uspěchané době bychom v ní měli připravovat jídlo beze spěchu a s láskou. Právě kuchyň ovlivňuje energii celé domácnosti a také jejich členů. Je samozřejmě velmi důležité, zda na pokrmy používáme kvalitní suroviny, nebo biopotraviny, ale velkou měrou se na výsledném efektu podílí i to, jestli jsme jídlo připravili s pozitivními emocemi.

Umístění kuchyně

Kam kuchyň v domě situujeme, je velmi důležité. Neměla by být umístěna pod ložnicí, ani naproti koupelny či ložnice. Pokud je do ní vidět už od vstupu do domu či bytu, nebo je první místností, kam vstoupíte, bude pokrm středem pozornosti. Jak je známo, trendem poslední doby je propojení kuchyně s obývacím pokojem, což ovšem z hlediska feng-šuej není zrovna ideální. Obě místnosti vyzařují naprosto odlišnou energii, v kuchyni tvoříme a neustále se po ní pohybujeme, zatímco v obýváku chceme jen odpočívat a relaxovat. V obýváku proto vyžadujeme klid a v kuchyni se hluku nejspíše nevyhneme. Z toho důvodu je velmi vhodné tyto dva prostory od sebe oddělit, případně je alespoň opticky vymezit (rozdílná malba či podlahová krytina). Nejvhodnějším místem pro kuchyň je východní, nebo jihovýchodní část bytu nebo domu.

Úhledná a vzdušná

Velmi důležité je, aby kuchyň nebyla přeplněná, nepůsobila chaoticky a byla pokud možno uklizená. Měla by zkrátka působit příjemně, měla by být dobře větratelná a také osvětlená. Kuchař by při přípravě jídel neměl stát zády ke dveřím a neměly by na něj mířit ostré hrany nábytku. Také je důležité, nenechávat v kuchyni odpadky. Koše by se měly vynášet co nejčastěji a neměly by být otevřené. Pokud je v kuchyni udržován pořádek, budete mít dostatek místa pro svou tvůrčí činnost, ulehčíte si práci a zároveň zvýšíte svou kreativitu.

Jangová místnost

Kuchyň patří podle feng-šuej mezi jangové, tedy aktivní místnosti, což znamená, že by měla být plná energie. Ta se aktivuje zejména barvami a zařízením, a pak také činností. Při zařizování kuchyně není třeba se obávat ani sytých barev, jako je červená, oranžová nebo žlutá. Dalším zdrojem energie jsou rostliny. Na stylu kuchyně ani tak nezáleží, každý si může zvolit, co se mu líbí – jestli rustikální styl nebo třeba moderna. Je však třeba se vyvarovat kuchyním, které připomínají spíše laboratoř, tzn., že je jejich sterilita patrná na první pohled. Jde většinou o minimalistické kuchyně, u nichž převládají lesklé a bílé prvky. Taková kuchyň by mohla negativně ovlivnit jejího majitele.

Vybavení kuchyně podle Feng-šuej

Při zařizování kuchyně se musíme zaměřit na harmonizaci energií, zejména tedy ohně (sporák, trouba) a vody (dřez, myčka, chladnička). Ohnivé a vodní prvky by nikdy neměly stát vedle sebe v jedné linii ani naproti sobě. Tyto dva elementy vytváří velmi aktivní energii, jejíž střet by do kuchyně přinesl nervozitu. Pokud se tomu nevyhneme, je dobré doplnit prostor harmonizačním prvkem s energií dřeva, jako je třeba dřevěná pracovní deska, prkénko, sada dřevěného nádobí nebo nějaká rostlina.

Pro celkovou stabilitu místnosti je důležité vnést trochu energie země. Tu může zastupovat kupříkladu dlažba, obklady, nebo kamenná pracovní deska. V kuchyni je třeba se vyvarovat umělých materiálů a podle feng-šuej není vhodná ani mikrovlnná trouba, protože ohřívá jídlo naprosto nepřirozeným způsobem. Dobrou volbou je naopak horkovzdušná trouba a plynový sporák, protože vytváří přímý oheň. Plynový sporák však neumisťujte ke vchodovým dveřím ani před okno. Nejvhodnější pro jeho umístění je směr k obytným místnostem.

Nostalgie do kuchyně nepatří

V kuchyňském zařízení bychom se měli vyvarovat jakýmkoliv nostalgickým vzpomínkám, tedy nemít v poličkách vystavený porcelán, který sice nikdo nepoužívá, ale je památkou třeba na babičku. Překážkou je hlavně jeho funkce, nebo spíše „nefunkce“ – mnohem více totiž překáží, než aby pomáhal. Takové věci v sobě nemají pozitivní energii, proto by neměly v kuchyni co dělat. Vše, co nám neslouží, bychom měli z místnosti odstranit. Totéž platí i u spotřebičů, všechny by se měly využívat a být funkční. Pokud máte v kuchyni již několik let vystavený například mixér nebo kávovar, na který jen sedá prach, zbavte se ho. Vše, co je nefunkční nebo nevyužívané nám přináší jen mrtvou energii, což se odráží na našem zdraví a celkové pohodě.

Stejně tak jako nádobí po babičce, nepatří do kuchyně ani rozbité věci. Vše, na čem je patrný zub času by se mělo dát opravit (pokud je to možné) nebo vyměnit za nové. Týká se to především nádobí. Podle feng-šuej je naprosto nevhodné mít schované oprýskané či jinak poškozené talíře nebo hrnky. Také ony na nás vyzařují negativní a škodlivou energii.

Jak naložit s jídelnou?

Oproti kuchyni je jídelna už klidným prostředím, kde se chceme uvolnit a vychutnat si připravené jídlo. Navozená pohodová atmosféra pomáhá k lepšímu vstřebávání živin a k dobrému zažívání. Celkové uspořádání i barevné ladění je třeba volit podle orientace místnosti ke světovým stranám a také podle konkrétních potřeb lidí. Všeobecně se však více hodí světlejší barvy, odstíny žluté a červené podporují chuť k jídlu, modrá a zelená ji naopak potlačují. Bílá barva navozuje pocit čistoty a zklidňuje mysl.

Srdcem prostoru je stůl

Centrem každé jídelny by měl být dostatečně prostorný stůl, nejlépe ze dřeva – dodá totiž potřebnou stabilitu a pevnost. Skleněné a kovové stoly nejsou příliš vhodné, působí totiž tvrdě a stroze. Vyhnout bychom se jim měli zejména v případě, že i další zařízení kuchyně je v minimalistickém duchu. Tuto tvrdost je možné zmírnit použitím ubrusu nebo nějakého prostírání. Co se týče tvaru stolu, tak nejlepší volbou je stůl kulatý, oválný nebo osmihranný. Tyto stoly podporují komunikaci mezi lidmi, kteří u nich pravidelně sedávají. Pokud se nám do místnosti hodí spíše čtvercový nebo obdélníkový stůl, je možné jej samozřejmě také použít.

Při umisťování stolu je třeba se držet několika zásad. Měl by být postaven v blízkosti rohu nebo pevné zdi, která by poskytovala jakousi oporu. Další oporou jsou židle s vysokou opěrkou, které jsou zároveň stabilní a pohodlné. Nejlepším materiálem pro židle je opět dřevo. Směrem k jídelnímu stolu nesmí mířit žádné ostré rohy nábytku, ani poličky. Vhodné rovněž není umístění stolu mezi okno a dveře. Lidé sedící za stolem by neměli mít výhled na vchodové dveře nebo na koupelnu. Osvětlení se zavěšuje přímo nad jídelní stůl. Během jídla by nás na stole nemělo nic rušit, neměl by na něm být nepořádek ani příliš mnoho dekoračních věcí. Na zdi v blízkosti stolu by neměly viset žádné obrazy se znepokojujícími či abstraktními motivy.

- jap -

Foto: Koryna

Článek byl zobrazen 19193 krát.

Diskuze k článku

Přidat příspěvěk

Nenalezen žádný záznam

Kontextová reklama

  • AAA barvy - velký výběr kvalitních barev, lazur, laků pro kutily i profesionály

    Malujete, renovujete? Vše potřebné nakoupíte na jenom místě - v e-shopu nebo jedné ze 7 prodejen AAA barvy, člena skupiny COLORLAK.
  • Madla na balkónové zábradlí v panelových domech

    Horní madlo balkónového zábradlí v paneláku je místem, kde se chceme pohodlně opřít nebo přehodit peřiny, aby vyvětraly na čerstvém vzduchu. Plastové madlo na balkónové zábradlí v panelových domech dodá Vašemu balkonu nový vzhled a přinese komfort při pobytu na balkoně.
  • Značková okna a dveře Stavona založeno 1991

    Vyrábíme kvalitní plastová a hliníková okna a dveře .Okna od Českého výrobce Stavona z profilů VEKA splňují veškeré požadavky třídy „A“ dle ČSN EN 12608 . V kombinaci s izolačním trojsklem a špičkovým kováním Maco dosáhnete minimální hladiny hluku , vysoké bezpečnosti a maximální tepelné úspory.
  • Nábytek Šenov – on-line a kamenná prodejna nábytku z dřevěného masivu

    Kvalitní nábytek do ložnice, jídelny, dětského pokoje, postele, sedací soupravy, matrace renomovaných českých výrobců a vše pro zdravé spaní.
  • Bakterie a enzymy pro jezírka, domácnost i zahradu

    Účinně i bez chemie. Poradíme si se septiky, čistírnami odpadních vod i podestýlkou domácích zvířat. Zbavte se zápachu, oživte záhony a osvěžte se v čisté vodě za pomoci přírody.
  • Dlažba BEST s lakovaným povrchem je krásná i odolná

    Lakování je nejnovějším trendem v oblasti zušlechťování povrchů betonové dlažby. Díky nové technologii využívané společností BEST získává betonová dlažba diametrálně odlišné vlastnosti od klasických betonových dlažeb. Je to především odolnost při styku s nečistotami, snadnější čištění a vyšší odolnost dlažby proti mechanickému poškození.

Další články na téma Kuchyně

Kompaktní desky a jejich použití v interiéru i exteriéru

Kompaktní desky a jejich použití v interiéru i exteriéru

Jedním ze zařizovacích předmětů v interiéru, ale i v exteriéru, například na zahradě či ve ve venkovní kuchyni, a podobně, jsou kompaktní desky. Jejich výběru věnujte náležitou pozornost, protože patří mezi značně zátěžové plochy.

 
Do moderní kuchyně patří kompaktní desky

Do moderní kuchyně patří kompaktní desky

Jedním z oblíbených materiálů do kuchyní jsou kompaktní desky vyrobené z HPL, které se používají nejen na pracovní desky, ale také jako obklad za kuchyňskou linku, při výrobě stolů, barů, koupelnových desek a dalšího nábytku. Mezi hlavní přednosti kompaktních desek patří jejich odolnost, snadná údržba, široká škála dekorů i příznivá cena.

 
Zásady zařizování kuchyní

Zásady zařizování kuchyní

Kuchyně mají nejen krásně vypadat, musí také dobře fungovat a hlavně být praktické. Každá kuchyň by měla být ušitá na míru. Měla by odpovídat způsobu tvorby pokrmů, obrazem stylu a rytmu bydlení. Rozhodující je četnost vaření, způsob vaření, počet osob a pak pochopitelně velikost prostoru. Uspořádání kuchyně chce důkladnou přípravu, kterou je vždy dobré probrat s odborníkem.

 
Kuchyňská pracovní deska může mít mnoho podob

Kuchyňská pracovní deska může mít mnoho podob

Za nejdůležitější prvek celé kuchyňské linky je považována kvalitní kuchyňská deska. Je bezesporu nejpoužívanější plochou v kuchyni, proto by měla vynikat skvělými užitnými vlastnostmi. Měla by být především funkční, mít přiměřený tvar, barvu a hlavně být vyrobená z vhodného materiálu s patřičnou povrchovou úpravou.

 
Solid surface – kreativní inovace ve světě obkladů

Solid surface – kreativní inovace ve světě obkladů

Deskový materiál solid surface ocení především vyznavači minimalismu a čistých linií. Vlastnosti solid surface umožňují kreativní přístup v řešení interiéru či exteriéru, což dává architektům a designérům nové možnosti. Tento univerzální materiál zkrátka neklade žádné meze vaší fantazii.

 
Nepostradatelní pomocnící pro milovníky ovoce a zeleniny

Nepostradatelní pomocnící pro milovníky ovoce a zeleniny

Věděli jste, že existuje loupač hrášku, odstraňovač stopek z jahod, kráječ ananasu nebo speciální mlýnek na bylinky? Možná si ťukáte na čelo, ale až tyto kuchyňské zlepšováky poznáte a vyzkoušíte, možná si budete říkat: „Jak jsme bez nich doposud mohli žít?“.

 
Vybíráme obklady do kuchyně – klasické obkladačky nevycházejí z módy

Vybíráme obklady do kuchyně – klasické obkladačky nevycházejí z módy

Aby se nám vybrané obkladačky, které jsme se rozhodli pořídit do nové či rekonstruované kuchyně, neokoukaly už po prvním roce, je potřeba je pečlivě vybrat. Jenomže co je důležitější, materiál, barva, nebo se máme řídit podle pořizovací ceny? Jaké keramické obklady jsou dnes moderní? A jak se vůbec dlaždičky obkládají?

 
Jedinečný povrchový materiál do interiéru

Jedinečný povrchový materiál do interiéru

Současné povrchové materiály používané v interiéru mají vynikající vlastnosti. Výrobci ale ani tak neusínají na vavřínech a dál hledají způsoby, jak zákazníkům nabídnout takřka bezúdržbový produkt. Novinkou v této oblasti je povrchový materiál Fenix NTM – materiál odolný, antibakteriální a se spoustou dalších předností.

 

Zpět na předchozí stránku

Reklama

Náš tip

Rostoucí nábytek do dětského pokoje

Rostoucí židle a psací stůl českého výrobce MAYER pro malé školáky nyní v akčním setu. Využijte CENOVÉ AKCE na různé sety platné do 31.7.2019! 

 

Bezúdržbové WPC terasy BambooGard

Terasy BambooGard jsou skvělou volbou pro zahradní odpočinek. Nepotřebují nátěr terasovým olejem, nešednou, netvoří dřevité třísky, jsou odolné chlorové vodě a UV záření, pro omytí stačí pouze wap. Navštivte centrum teras v Horních Počernicích a vyberte si ze mnoha dekorů.

 

Okna, která mění podkroví

Střešní okna FAKRO jsou navržena tak, aby byl život ve vašem domě ještě příjemnější. Přístup přirozeného světla a čerstvého vzduchu májí pozitivní vliv na rozpoložení každého z nás.

 

Přírodní ručně vyráběnná mýdla

Mýdla značky Balneo Peat jsou vyráběnná z nejkvalitnějších surovin a českých bylin. Jsou skvělá pro citlivou pokožku se sklony k ekzémům, lupence a akné.

 

Ponorné čerpadlo RUCHE 1NG 15m

Ponorné vibrační membránové čerpadlo RUCHE 1NG MALYŠ s 15 m kabelem, max. ponor pod hladinu 10 metrů, max. doba nepřetržitého provozu 2 hodiny. Určeno na vodu bez mechanických přimísenin.

 

Matrace Store – vše pro zdravé spaní

Specializovaný eshop na matrace, rošty do postele, chrániče, anatomické polštáře a postele. Odborně poradíme při výběru správné matrace pro Vás. Nyní akce „matrace doprava zdarma“!

 

Reklama

Firmy z oboru

Kuchyňské pracovní desky z kamene

Kamenictví Obelisk nabízí kuchyňské pracovní desky z přírodního a umělého kamene, keramiky, koupelnové desky, schody, parapety a kamenné obklady.

Kvalitní kuchyně plné nápadů

Kuchyňské studio Pelc - moderní i rustikální kuchyně. Kompletní realizace kuchyní od návrhu až po montáž včetně spotřebičů.

Nejčtenější z této rubriky

Tajemství půvabu rustikální kuchyně

Tajemství půvabu rustikální kuchyně

Rustikální je vlastně selský, chcete-li také tradiční nebo klasický. Kde jinde ve svém domově zažíváme chvíle pohody a klidu, než v kuchyni. Tady jsme si jako malí špunti hráli poblíž máminy sukně, později u kuchyňského stolu mastili domácí úkoly a tady voněly ty nejlepší buchty na světě.

 

Nakupujte hrnce a pánve podle varných symbolů

Nakupujte hrnce a pánve podle varných symbolů

Aby pro vás bylo vaření a příprava pokrmů skutečným zážitkem, je třeba mít doma kvalitní nádobí. To musí být nejen krásné a praktické, ale zároveň musí být určeno pro zvolený varný zdroj. Sledováním varných symbolů a piktogramů můžete dnes vařit o něco úsporněji, zdravěji a pohodlněji a hlavně si vybrat to správné nádobí pro varný zdroj, který máte doma.

 

Ideální teploty a vlhkost pro spokojené bydlení

Ideální teploty a vlhkost pro spokojené bydlení

V celé řadě našich domácností, především pak v těch panelákových, žijeme již dlouhé roky v přetopených místnostech s relativně malou vlhkostí vzduchu. A to má za následek nejen horší kvalitu vzduchu a s tím spojené zdravotní obtíže, ale také podstatně větší náklady na vytápění. A jaké, že jsou ideální teploty, které budou šetřit naše zdraví i peněženku?

 

Čištění a náprava poškrábaných CD a DVD nosičů

Čištění a náprava poškrábaných CD a DVD nosičů

Chtěli jste si doma pustit oblíbenou hudbu, nebo si prohlédnout fotky z dovolené, ale zjistili jste, že se dané CD nebo DVD v mechanice nenačítá, nebo jak se říká „skáče“? Zatím není důvod propadat panice, že jsou veškerá data nenávratně ztracena. Existuje totiž několik šikovných pomocníků, kteří nám mohou pomoci problém poškrábaného či špinavého disku vyřešit.

 

Čím nahradit obklady v kuchyni

Čím nahradit obklady v kuchyni

Při plánování nové kuchyně se snažíme sladit použité materiály. Kuchyň působí jako celek, proto je nutné ji jako celek posuzovat. Podle stylu kuchyňského nábytku ladíme doplňky a další příslušenství. Výrazným prvkem v kuchyni je obklad mezi spodními a horními skříňkami.

 

Nádobí vhodné do trouby

Nádobí vhodné do trouby

Dobře zvolené nádobí je nezbytné kuchyňské vybavení, bez kterého se při pečení v troubě neobejdete. Koupit to správné nádobí vhodné do trouby není vůbec jednoduché. Nabídka je veliká a každý výrobce se snaží pomocí triků a reklam přesvědčit, že právě jeho nádobí je to pravé ořechové. Přitom třeba ani neví, v jaké troubě pečete.

 

Osvětlení kuchyně a jídelny

Osvětlení kuchyně a jídelny

Zvolit správné osvětlení kuchyně je velmi důležité z hlediska pracovního, ale také uživatelského komfortu. Kuchyň či kuchyňský kout je totiž pracovištěm, kde se vaří, ale zároveň i prostorem, kde se setkáváme s blízkými lidmi. Měla by být proto nejen praktická, ale také útulná. A jistou dávku útulnosti můžeme navodit právě pomocí nejrůznějších světel.

 

Spotřebiče do rustikální kuchyně

Spotřebiče do rustikální kuchyně

Pokud se rádi obklopujete starými věci a okouzlil vás nábytek našich babiček, jsou pro vás rustikální kuchyně jako stvořené. Rustikální neboli selský styl dnes už nenajdete jen na chatách a chalupách, setkáte se s ním i v městských bytech. Aby byl dojem venkova co nejdokonalejší, je třeba vybrat spotřebiče ve stejném stylu, které skvěle doplní kuchyňskou linku.

 

Další z této rubriky

Lisy na ovoce a zeleninu. Ideální pomocník na léto!

Lisy na ovoce a zeleninu. Ideální pomocník na léto!

Letní období je sezónou čerstvého ovoce a zeleniny. Šťáva získaná z čerstvých plodů patří k nejlahodnějším nápojům, které si lze představit. Ovocná šťáva, kterou si připravíte doma je mnohem výživnější a lahodnější než ta, kterou si koupíte v obchodě v krabici.

 

Způsoby otevírání kuchyňských dvířek

Způsoby otevírání kuchyňských dvířek

Při plánování kuchyně je nábytkové kování jednou z klíčových otázek. Od něj se totiž bude odvíjet způsob otevírání jednotlivých skříněk i volba úchytek. Jednou z možností a trendů posledních let je také nábytek bez úchytek. Pojďme se na problematiku otevírání kuchyňských skříněk a šuplíků podívat blíže.

 

Malá kuchyň - více přemýšlení

Malá kuchyň - více přemýšlení

Pořekadlo, co je malé, to je milé, platí i o kuchyních. Ani v jejich případě nemusí být malý prostor handicapem. Ovšem za předpokladu, že chybějící metry čtvereční nahradíte skutečně racionálním uspořádáním a vybavením.

 

Speciální přístroje do kuchyně pro nejmenší

Speciální přístroje do kuchyně pro nejmenší

Moderní kuchyňští pomocníci umí vykouzlit řadu oblíbených dětských pokrmů a laskomin, ať už se jedná o domácí zmrzlinu, vafle, popcorn nebo čokoládu. Chytré kuchyňské přístroje nové řady spotřebičů pro naše nejmenší budou zajímavé nejen pro maminky s dětmi, ale jistě i pro ostatní členy rodiny.

 

Pohlcovač vlhkosti

Pohlcovač vlhkosti

Nadměrná vlhkost v domě je nepochybně velmi nepříjemná. Může mít za následek například narušení omítek, nátěrů, textilií a nábytku, korozi kovových součástí a v neposlední řadě vznik plísní, které mohou negativně ovlivňovat zdraví obyvatel domu či napadat potraviny.

 

Cyklonové versus sáčkové vysavače – jak vybírat a na co se zaměřit?

Cyklonové versus sáčkové vysavače – jak vybírat a na co se zaměřit?

Rozdíl mezi cyklonovými a klasickými sáčkovými vysavači je hlavně v tom, že ty cyklonové pracují bez sáčků. Rozdílů je ale mnohem více, a možná vás následující článek přesvědčí, že sáčkovým vysavačům už tak trochu odzvonilo. Jaká je tedy současná nabídka v oblasti vysavačů?

 

Kuchyně v retro stylu

Kuchyně v retro stylu

Pod pojmem retro si každý z nás představí něco úplně jiného. Jisté je, že slůvko retro obecně označuje minulá období, avšak tak nějak se ustálilo spojení retro s šedesátými a sedmdesátými lety minulého století. A není divu, vždyť právě v těchto letech došlo k převratným změnám v bydlení a interiérových doplňcích.

 

Odvlhčovače vzduchu pro účinný boj s plísněmi

Odvlhčovače vzduchu pro účinný boj s plísněmi

Nadměrná vlhkost v domě je nejen nepříjemná, ale také nebezpečná. Především má neblahý vliv na naše zdraví a také výrazně zkracuje životnost stavby. Boj s vlhkostí není lehký, je totiž třeba odstranit její příčiny, a to není vždy možné. V tom případě je dobré vyslat do boje odvlhčovač vzduchu, který má nad vlhkostí jednoznačně navrch.

 

Partnerské weby

Reklama

 

Další zajímavé magazíny ...

Světadíly.cz

Světadíly

Portál do světa cestování. Každý den nové články, tipy na cesty, recenze, fotografie. Nabídka zájezdů a ubytování po cecelém světě

Turecko-Dovolená.eu

Dovolená v Turecku

Poznejte barvy a krásy Turecka s naším průvodcem pro cestovatele.

GolfovýMagazín.cz

Golfový magazín

Online golfové statistiky, rady a tipy pro zlepšení hry, objevte s námi kouzlo golfu!

Rudé-Moře.com

Rudé moře

Vše o rudém moři, fauna a flóra, oblíbená letoviska a potápěčské lokality.

ŘeckoZájezdy.cz

Řecko zájezdy

Stránky zaměřené na Řecko a řecké ostrovy. Zajímavé tipy a informace pro cestovatele.

Mapa webu | nastavit jako domovskou stránku

© Bydlení pro každého  |  webdesign a programování: weto.cz webdesign
RSS v. 0.91, RSS v. 2, Atom . TOPlist